Este es uno de los mayores obstáculos con que nos encontramos cuando nos hemos de enfrentar a alguna intervención profesional en la dentadura. EL MIEDO
Miedo ya al pensarlo, en la sala de espera, al llegar a la sala de consulta, al ver el sillón… una serie de anticipaciones y sufrimientos que, en muchas personas, significan que no se pide cita para resolver los problemas bucales a no ser que sea como último recurso.
La hipnosis es una de las herramientas que nos ayuda a preparar, suavizar, facilitar y eliminar la ansiedad anticipatoria a los prolegómenos y al proceso de intervención del profesional odontólogo.
La hipnosis nos adiestra en mejorar diferentes aspectos de la situación:
– Nos ayuda a entrenarnos en relajación
– Nos proporciona herramientas de autocontrol
– Nos enseña a desdramatizar los mensajes que nos aporta el miedo
– Nos conecta con nuestra capacidad de afrontamiento
– Nos enseña a dirigirnos mensajes adecuados en cada momento
– Ensayamos emntalmente las escenas temidas con un comportamiento más apropiado
– Nos permite tener nuevas experiencias de superación y ganancia en salud
– Nos ayuda a tener más confianza en nuestras propias fortalezas…
Hay ya muchas personas que la utilizan como apoyo y su experiencia es completamente satisfactoria.
¿Conoces a alguien así? Me gustaría que aproveches este espacio para compartir experiencias de este tipo.
Fascinada por la hipnosis
